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可是這個禮物，只有他自己才找得到。直到有一天，年輕人決定暫時放下這一切，不再汲汲營營地盲目追尋，他才赫然發現，那份『禮物』，原來一直就在他的身邊......當我們常常來閱讀 你會發現好多 好多人有好多的故事 進入 博客來
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商品訊息描述:
現代人壓力大、干擾多，更需要靜坐慢慢讓心安定下來。
但靜坐的方法很多，眾說紛紜；
而且多半片面擷取古代的靜坐方法，
未能見其全貌，取其法要。
本書揭示古代靜坐功法的完整內容，
從肌肉、骨骼、關節的韌性鍛鍊，再到靜功的鍛鍊；
並詳盡說明，如何利用沉香導氣入經脈與安定心神的特殊力量，
有效杜絕各種身心瓶頸，解決靜坐時身體痠痛、念頭紛雜、頭腦昏沈等障礙。
幫助您在躁動不安的時代裡，在自家身體，找到安身立命的方法。
作者簡介
張良維
氣機導引功法創始人 ，1962年6月生於臺北縣萬里鄉，學習傳統功法近三十年，並深入探索內功修為。致力於擷取傳統養生運動功法的精髓，培養出平易近人、簡便有效，而且符合現代需求的全民運動。
現任
實踐大學音樂系助理教授
中華氣機導引文化研究會理事長
臺北市太極導引文化研究會理事長
內政部役政署替代役訓練班氣機導引教官
臺北市公務員訓練中心導引養生教師
臺北市中山堂廣場民眾導引養生教師
中正紀念堂導引養生教師
市長官邸藝文沙龍導引養生教師記憶
全國各大企業導引養生指導教師。
靜坐練氣秘法--氣機導引
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